Semaine 12 – La Dernières Semaine Du Premier Trimestre De Grossesse

Le début de la 12^ème semaine de grossesse marque le début de la fin du premier trimestre. Il y a eu beaucoup de changements dans votre vie lors de ces 12 semaines, donc prenez le temps de vérifier ce qui s’est passé grâce à notre guide dans la deuxième moitié de cet article.

La 12ème Semaine du Bébé

Votre bébé est un petit peu plus développé que la semaine dernière. Il a peut-être dépassé la barre des 5cm lors de votre 12^ème semaine de grossesse. Les yeux et les oreilles sont presque à leur position finale sur le visage. Les reins du bébé sécrètent de l’urine dans la vessie et les cellules nerveuses se multiplient à un excellent rythme. La structure du cerveau est identique à ce qu’elle sera lors de l’accouchement, et les mouvements reflexes s’améliorent. Il n’est pas encore possible de connaître le sexe du bébé.

About You

The best news in the 12th week of pregnancy is that the risk of miscarriage has subsided. The other frustrating early pregnancy symptoms like tiredness, morning sickness and nausea plan to leave you alone while you head for the second trimester of pregnancy. You will soon start to feel better and recover from the earlier experienced issues.

L’autre changement le plus notable dans le corps est l’augmentation de la taille de l’utérus. Dans les semaines qui suivent, l’utérus va grandir suffisamment pour apparaître juste au dessus du pubis, sortant du pelvis. Il continue ensuite à grandir dans votre abdomen. Dans le cas d’une grossesse gémellaire, sa taille sera encore plus importante. Ne vous inquiétez pas, l’utérus reprendra sa taille normale dans les premières semaines après l’accouchement. Parmi les autres changements, il se peut que vous ayez des marques sur la peau. Lorsque vous sortez, utilisez de la crème solaire, car votre peau devient plus sensible aux dangereux ultraviolets. Vous aurez aussi peut-être des tâches de rousseur ou une peau plus sombre vers la 12^ème semaine. Une sensation de brûlure dans la gorge, la poitrine ou l’abdomen peut aussi arriver pendant cette semaine.

To deal with the issue, try eating more frequently. Drink liquids before and after a meal (avoid liquid in take while taking a meal). Stay away from fizzy drinks and spicy food as this will worsen heartburn. You've worked your way towards the end of first trimester of pregnancy and living carefully can certainly take you easily through the remaining two trimesters.

Un Voyage A Travers Le Premier Trimestre De Grossesse

Avant de passer au second trimestre de grossesse, il est imperatif de revenir aux changements principaux qui se sont produits et de refaire un tour des choses à faire et de celles à éviter.

Les Changements Clés Pour La Mère

Vous avez conçu et le corps a subi plusieurs changements hormonaux.
Les symptômes précoces de grossesse comme la nausée matinale, le mal de dos, l’assombrissement des auréoles, la constipation, une salivation excessive, des fringales, un besoin fréquent d’uriner, des maux de têtes, un sens de l’odorat accru, des crampes dans le bas de l’abdomen, et une poitrine gonflée et irritable, qui vous ont rendu la vie difficile lors des premières semaines ont presque tous disparu lors de cette 12^ème semaine.
Le poids de grossesse, initialement en baisse à cause de la nausée, commence maintenant à augmenter avec la disparition des symptômes nauséeux.
Le risque le plus critique de la grossesse, la fausse couche, sera écarté vers la fin de la 12ème semaine.
Le corps dégage les hormones nécessaires comme la HCG et les changements naturels comme l’augmentation en taille de l’utérus, le développement du placenta, etc, sont tous terminés.

Les Changements Clés Pour Le Bébé

Le bébé grandit rapidement.
D’une masse de cellules attachées ensemble, le bébé est maintenant devenur une nouvelle vie en vous.
Le battement cardiaque du bébé se fait audible.
La figure du bébé se complète avec un petit menton et un nez apparent.
La peau a pour l’instant l’aspect d’un drap transparent.
Il n’est pas possible de dire le sexe du bébé pendant le premier trimestre de grossesse.
Le bébé a maintenant des actions reflexes mais à cause de sa petite taille, vous ne ressentirez pas ses mouvements.
Il y a des développements musculaires raisonnables.

Les Points Essentiels

Voici quelques points essentiels que les futures mamans doivent avoir faite vers la fin du premier trimestre.

Alimentation –mangez sainement pour rester en forme et donner naissance à un beau bébé. Assurez vous de prendre les bonnes habitudes alimentaires afin de s’assurer les apports nécessaires en nutriments pendant la grossesse.
Exercice –Une pratique sportive régulière est le secret d’un accouchement facile et sans danger. La santé après grossesse est très dépendante par le programme d’exercice physique pendant la grossesse.
Habitudes Malsaines –bannirtoutes les substances malsainescomme l’alcool, les cigarettes et le tabac, est primordial pendant la grossesse. Toutes consommations même occasionnelle peut donner lieu à des conséquences dangereuses et irréversibles pour à la fois la mère et l’enfant.
Congés Maternité –la fin de la 12ème semaine de grossesse est le moment de prévoir sérieusement votre conges maternité. Un équilibre entre les engagements personnels et professionnels doit être maintenu.
Finances –commencez à faire des économies. Votre famille va s’agrandir et pour donner un avenir confortable à votre enfant vous devez commencer maintenant.
Santé –faire des checkups régulièrement et suivre les conseils de votre docteur sont des obligations pendant la grossesse.
Informez les autres –si vous n’avez pas encore informé les personnes importantes de votre vie de la bonne nouvelle, commencez à préparer votre petit discours.
La chambre du bébé – si toutes les autres tâches ont été accomplies, vous pouvez utiliser votre temps pour décorer le petit paradis du bébé.